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alimentos que ajudam no combate ao colesterol ruim

Combate ao colesterol.

Feijão,  ervilha, beringela, salmão,  atum, sardinha,  chia, linhaça, aveia, quiabo, azeite de oliva, maçã,  abacate, limão, castanhas e amêndoas, alimentos que ajudam  no combate ao colesterol ruim

Aqui estão exemplos de receitas utilizando os ingredientes mencionados, que podem ajudar no combate ao colesterol:

Feijão: Salada de feijão preto com legumes - Misture feijão preto cozido com legumes frescos, como tomate, pepino e pimentão. Tempere com azeite de oliva, suco de limão e ervas frescas.

Ervilha: Sopa de ervilha com salmão - Cozinhe ervilhas com caldo de legumes, cebola e alho. Adicione salmão grelhado em pedaços e tempere com ervas frescas e suco de limão.

Beringela: Ratatouille de beringela - Corte a beringela em cubos e refogue com abobrinha, pimentão e tomate. Tempere com alho, ervas aromáticas, azeite de oliva e suco de limão.

Salmão: Salmão grelhado com chia - Tempere filés de salmão com suco de limão, sal, pimenta e polvilhe sementes de chia. Grelhe o salmão e sirva com uma salada de folhas verdes e legumes.

Atum: Salada de atum com linhaça - Misture atum enlatado com cebola, pepino, tomate e azeite de oliva. Acrescente sementes de linhaça para adicionar fibras. Tempere com limão, sal e pimenta.

Sardinha: Patê de sardinha com ervas - Amasse sardinhas enlatadas com azeite de oliva, suco de limão e ervas frescas, como coentro ou salsa. Sirva como um patê em torradas integrais.

Chia: Pudim de chia com maçã - Misture leite vegetal, sementes de chia, canela em pó e adoçante natural. Deixe descansar por algumas horas até engrossar. Sirva com fatias de maçã fresca.

Linhaça: Smoothie de linhaça com abacate - Bata no liquidificador leite vegetal, abacate maduro, sementes de linhaça e adoçante natural. Acrescente gelo e desfrute como um smoothie nutritivo.

Aveia: Mingau de aveia com castanhas - Cozinhe aveia em leite vegetal, adicione castanhas picadas e polvilhe canela. Sirva quente como um café da manhã saudável.

Quiabo: Quiabo refogado com azeite de oliva - Refogue quiabo em fatias com alho, cebola e azeite de oliva. Tempere com suco de limão, sal e pimenta. Sirva como acompanhamento.

Azeite de oliva: Molho de salada com azeite de oliva e limão - Misture azeite de oliva extra virgem, suco de limão fresco, alho picado, sal e pimenta. Use para temperar saladas verdes.

Maçã: Salada de frutas com maçã - Corte maçãs em cubos e misture com outras frutas frescas, como morangos, uvas e abacaxi. Adicione suco de limão para evitar o escurecimento.

Abacate: Guacamole - Amasse abacate com suco de limão, cebola picada, tomate, coentro e pimenta. Sirva como um mergulho saudável para vegetais ou como acompanhamento para pratos principais.

Limão: Água com limão - Esprema o suco de um limão em um copo de água e beba diariamente. Essa simples mistura pode ajudar a estimular a digestão e o metabolismo.

Castanhas e amêndoas: Mix de castanhas e amêndoas - Misture castanhas e amêndoas cruas em proporções iguais. Consuma como um lanche saudável ou adicione a saladas e pratos principais.

Lembre-se de que a alimentação balanceada é apenas uma parte importante do combate ao colesterol. É essencial consultar um profissional de saúde para um diagnóstico e tratamento adequados.

USA "Russia será colônia da China" vídeo by Professor Ricardo

Veja este vídeo incrível sobre geopolítica do professor Ricardo 

Integra do vídeo no link abaixo 

https://youtu.be/I9iOcBDjEWI

#josemariaadilson #blogdoadilson #Rússia #professorRicardo #geopolítica #russia #China #Brasil #USA 

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Taxa selic

Em reunião do Copom hoje 03/05/2023 Taxa Selic é  mantida em 13,75%. 

Fonte: Bacen

 

Lives do dia

• Gaab – 17h (YouTube)
• Os Travessos – 18h30 (YouTube)
• Hungria Hip Hop – 19h (YouTube)
• Lito Atalaia – 19h (YouTube)
• Di Paullo e Paulino – 20h (YouTube)
• Anderson Freire – 20h (YouTube)
• Vitinho – 20h (YouTube)
• Batista Lima – 20h (YouTube)
• Conrado e Aleksandro – 21h (YouTube)
• Sergio Lopes – 21h (YouTube)
• Jabbawockeez – 22h (TikTok)
• Steve Aoki – 23h (TikTok)

Lives do dia 07/05 (quinta-feira)

• Aline Barros – 18h (YouTube)
• Ara Ketu – 18h30 (YouTube)
• Manu Gavassi – 19h (YouTube)
• Lucas Lucco – 20h (YouTube)
• Péricles – 20h (YouTube)

Lives do dia 08/05 (sexta-feira)

• Mundo Bita – 17h (YouTube)
• Lucas e Thiago – 19h (YouTube)
• Latino – 19h (YouTube)
• Roberta Miranda – 19h (YouTube)
• Luisa Sonza – 20h (YouTube)
• Banda Magníficos – 20h (YouTube)
• Mastruz com Leite – 20h (YouTube)
• Fábio Jr. – 21h30 (YouTube)
• Lauana Prado – 22h45 (YouTube)

Lives do dia 09/05 (sábado)

• Dennis DJ – 16h (YouTube)
• Dinho Ouro Preto – 18h (YouTube)
• Conexão Ide – 20h (YouTube)
• Marília Mendonça – 20h30 (YouTube)
• Camila Cabello – 21h (TikTok)

Lives do dia 10/05 (domingo)

• Michel Teló – 13h (YouTube)
• Zeca Pagodinho – 13h (YouTube)
• Edson & Hudson – 14h (YouTube)
• Roberto Carlos – 15h (YouTube)
• Daniel – 15h45 (YouTube)
• Vitor Kley – 16h (YouTube)
• Grupo Bom Gosto – 16h (YouTube)
• Dorgival Dantas – 16h (YouTube)
• Zé Felipe e Leonardo – 17h (YouTube)
• Jorge Vercillo – 17h (YouTube)
• João Neto e Frederico – 18h (YouTube)
• Zezé Di Camargo e Luciano – 18h15 (YouTube)
• Ivete Sangalo – 18h (YouTube)

Lives da próxima semana: 11 a 17 de maio

Confira as lives que vão rolar a próxima semana:

Lives do dia 13/05 (quarta-feira)

• Valéria Barros – 20h (YouTube)

Lives do dia 16/05 (sábado)

• Zé Neto e Cristiano – 18h (YouTube)
• Bruno e Marrone – 21h40 (YouTube)

Lives nacionais que já passaram

Perdeu a live do seu cantor preferido? A gente reuniu todas pra você:

07/04 – Live Guilherme e Benutto
09/04 – Live do Bruno e Marrone
09/04 – Live do Péricles
10/04 – Live do Djonga
10/04 – Live do Marcos e Belutti
12/04 – Live do Michel Teló
12/04 – Live da Turma do Pagode
12/04 – Live da Banda Parangolé
12/04 – Live do Avine Vinny
12/04 – Live do Bonde da Stronda
15/04 – Live da Yasmin Santos
15/04 – Live do Grupo Revelação
16/04 – Live do Vitão
16/04 – Live da Gabi Martins
16/04 – Live do Gabriel Smaniotto
16/04 – Live do César Menotti e Fabiano
17/04 – WorkShow Live: Marília Mendonça, Zé Neto e Cristiano, Maiara e Maraisa e mais
17/04 – Live da Banda Fresno
17/04 – Live do Loubet
18/04 – Live do Alexandre Pires
18/04 – Live do Bruno & Barreto
18/04 – Live do Mano Walter
18/04 – Live do Cavaleiros do Forró
19/04 – Live do Guilherme Arantes
19/04 – Live do Ferrugem
19/04 – Live do Henrique e Juliano
20/04 – Live do Harmonia do Samba
20/04 – Live do Chico César
20/04 – Live do Grupo Pixote
20/04 – Live Amigos (Zezé Di Camargo e Luciano, Chitãozinho e Xororó e Leonardo)
20/04 – Live da Alcione
20/04 – Live do João Bosco e Vinicius
21/04 – Live do Raça Negra
21/04 – Live do Pato Fu
21/04 – Live do Nando Reis
22/04 – Live da Roberta Sá
22/04 – Live do Belo
22/04 – Live Antony e Gabriel
22/04 – Live da Joelma
22/04 – Lives da Bruna Viola
22/04 – Live Cleber e Cauan
23/04 – Live do Thiaguinho
23/04 – Live do Thiago Brava
23/04 – Live do Natiruts
23/04 – Live Maiara e Maraisa
23/04 – Live do Canção e Louvor
24/04 – Live da Ludmilla
24/04 – Live do Paulo Miklos
24/04 – Live Os Barões da Pisadinha
24/04 – Live do Diego e Victor Hugo
24/04 – Live Simone e Simaria
24/04 – Live do Festival #tamojunto (Leci Brandão, Neguinho da Beija-Flor, Mart’nália, Dudu Nobre e mais)
24/04 – Live do Fernandinho
24/04 – Live do Felipe Araújo
25/04 – Live do Melim
25/04 – Live da Ivete Sangalo
25/04 – Live Rick e Renner
25/04 – Live da Lauriete
25/04 – Live Adonai & Cidade Verde Sounds
25/04 – Live Hugo e Guilherme
25/04 – Live do Bell Marques
25/04 – Live do Grupo Menos é Mais
25/04 – Festival Tamo Junto Em Casa (Vitão, Léo Santana, Projota, Falcão, Vitor Kley, Luisa Sonza e mais)
25/04 – Live do João Bosco
25/04 – Live RioNegro & Solimões
25/04 – Live do Kiko Chicabana
25/04 – Live Limão com Mel
25/04 – Live do Marcelo Jeneci
25/04 – Live Gian e Giovani
26/04 – Live do Diogo Nogueira
26/04 – Live do Sérgio Reis
26/04 – Live do Luan Santana
26/04 – Live do Léo Chaves
26/04 – Live da Zélia Duncan
26/04 – Live da Kemilly Santos
26/04 – Live 3030
26/04 – Live da Anitta
27/04 – Live do Thiago Martins
27/04 – Live Vavá & Márcio
28/04 – Live do Jeito Moleque
28/04 – Live do Israel Novaes
28/04 – Live da Sarah Beatriz
29/04 – Live do MC Koringa
29/04 – Live do Irmão Lázaro
29/04 – Live da Soraya Moraes
29/04 – Live Marcos e Belutti
29/04 – Live Tribo da Periferia
29/04 – Live Ana Clara e Alexandre Pires
29/04 – Live da Jozyanne
29/04 – Live do Jão
30/04 – Live da Banda Eva
30/04 – Live do Jefferson Moraes
30/04 – Live da Bruna Olly
30/04 – Live do Onze:20
30/04 – Live do Filipe Ret
30/04 – Festival do Orgulho (Pabllo Vittar, Pepita, Mateus Carrilho e mais)
30/04 – Live Matheus & Kauan
30/04 – Live Diante do Trono
01/05 – Live Thaeme e Thiago
01/05 – Live Só Pra Contrariar
01/05 – Live #deLIVEry30 (Naiara Azevedo, Humberto e Ronaldo, Gabriel Gava e Ícaro e Gilmar)
01/05 – Live do Xande de Pilares
01/05 – Live do Jonas Esticado
01/05 – Live do Murilo Huff
01/05 – Live da Priscilla Alcantara
01/05 – Live Filhos de Jorge
01/05 – Live do Edson Gomes
01/05 – Live Jota Quest
01/05 – Live do André Valadão
01/05 – Live da Julia Vitoria
01/05 – Live do MC Hariel
01/05 – Live O Encontro (Léo Santana, Harmonia do Samba e Banda Parangolé)
02/05 – Live Suel e Thiago Soares
02/05 – Live Jorge e Mateus
02/05 – Live do Gabriel Guedes
02/05 – Live do Thalles Roberto
02/05 – Live da Mara Lima
02/05 – Live do Mauricio Manieri
02/05 – Live Banda Resgate
02/05 – Live do Xand Avião
02/05 – Live Gino e Geno
02/05 – Live da Midian Lima
02/05 – Live do Lulu Santos
02/05 – Live Maria Cecília e Rodolfo
02/05 – Live do Renato Teixeira
02/05 – Live do Kevin O Chris
02/05 – Live do Alok
02/05 – Live do Armandinho
03/05 – Live Guilherme & Santiago
03/05 – Live Bruninho & Davi
03/05 – Live Lagum
03/05 – Live Tchakabum
03/05 – Live Edy Britto e Samuel
03/05 – Live do Dudu Nobre
03/05 – Live do Capital Inicial
03/05 – Live da Wanessa Camargo
03/05 – Live do Chrigor Lisboa
04/05 – Live do Dilsinho
04/05 – Live Ministério Pedras Vivas
05/05 – Live do Bloco Fica Comigo
05/05 – Live da Anelis Assumpção
05/05 – Live Infuria
05/05 – Live do Marquinhos Gomes

*As lives dos cantores Gusttavo Lima, Jorge e Mateus, Marília Mendonça, KLB, Sandy & Junior, Gustavo Mioto, Paula Fernandes, Chitãozinho e Xororó, Leonardo e Eduardo Costa infelizmente saíram do ar.

Fonte: https://m.letras.mus.br/blog/lives-da-semana/

Eleições 2020 veja as novidades para os candidatos a vereador

• DIREITO ELEITORAL
• DIREITO MUNICIPAL
• CÂMARA DE VEREADORES
• PARTIDOS POLÍTICOS

A grande novidade das eleições municipais de 2020, o fim das coligações partidárias para a eleição de vereadores, deve exigir uma identificação ainda mais consistente dos partidos políticos e candidatos durante a campanha.

Filiação partidária é o vínculo que o político tem com seu partido. Em outras palavras, é o ato formal que consiste na assinatura da ficha partidária. Uma vez assinada a ficha de filiação, o político torna-se um membro do partido com direito a participar e influenciar nas decisões do partido.

A filiação partidária é o ato pelo qual um eleitor aceita, adota o programa e passa a integrar um partido político. Esse vínculo que se estabelece entre o cidadão e o partido é condição de elegibilidade, conforme disposto no art. 14, § 3º, V, da Constituição Federal, só pode filiar-se a partido o eleitor que estiver no pleno gozo de seus direitos políticos.

Todo ser humano tem direitos fundamentais, também chamados de direitos humanos. Em resumo, são os nossos direitos individuais, direitos sociais, direitos econômicos e, por fim, os direitos políticos. Segundo a Declaração Universal dos Direitos Humanos (DUDH) de 1948, todos podem participar do governo de seu país, seja diretamente ou por meio de representantes livremente eleitos. Além disso, o artigo 21 da DUDH afirma que:

“A vontade do povo será a base da autoridade do governo; esta vontade será expressa em eleições periódicas e legítimas, por sufrágio universal, por voto secreto ou processo equivalente que assegure a liberdade de voto.”

Desse modo, usufruir de seus direitos políticos como cidadão significa não só a liberdade de votar, como também o exercício da cidadania. Considerando as diversas formas de cidadania para além do voto, o indivíduo também deve usufruir de liberdade de expressão e estar apto a propor uma ação popular, por exemplo. Já deu para perceber que esses são direitos políticos – ou cívicos – comuns em uma democracia, seja de modo representativo ou direto.

SENDO ASSIM, QUEM TEM DIREITO AO VOTO?

• Obrigatório: maiores de 18 anos;
• Facultativo: analfabetos, maiores de 70 anos e jovens entre 16 e 18 anos;
• Proibido: estrangeiros e alistados em serviço militar obrigatório.

E QUAIS SÃO OS PRÉ-REQUISITOS PARA O DIREITO A SER VOTADO?

• Nacionalidade brasileira;
• Alfabetizado: saber ler e escrever em português;
• Alistamento eleitoral: ter o título de eleitor;
• Circunscrição eleitoral: ter domicílio no território da eleição;
• Idade mínima: de acordo com o cargo eletivo;
• Filiação partidária: no mínimo, seis meses antes da eleição;
• Não ter perda ou suspensão de direitos políticos.

Ao cumprir esses pontos, inclusive, qualquer pessoa pode se candidatar em uma eleição no país, embora cada partido tenha regras internas para a escolha oficial do candidato. Antes dessa etapa, no entanto, existem duas exceções nas regras para a filiação partidária:

Servidores públicos da Justiça Eleitoral devem exonerar-se do cargo para a filiação;

Militares, magistrados, membros dos tribunais de contas e do Ministério Público seguem prazos diferentes para filiação, conforme resolução do TSE.

Nos meses de abril e outubro, os partidos políticos devem entregar à Justiça Eleitoral uma lista dos filiados, atualizada com as novas inscrições. Desse modo, mesmo que realize a filiação em setembro, por exemplo, seu nome estará oficialmente como filiado(a) a partir de outubro.

Pela Lei das Eleições (Lei nº 9.504/1997, art. 9º, caput) e a Lei dos Partidos Políticos (Lei nº 9.096/1995, art. 20, caput), aqueles que quiserem ser candidatos devem ter domicílio eleitoral na circunscrição em desejam concorrer e estar com a filiação deferida pelo partido seis meses antes do pleito, desde que o estatuto partidário não estabeleça prazo maior.

Diretório, em direito eleitoral, é um órgão de administração de um partido político. É escolhido entre as pessoas filiadas ao respectivo partido para compor sua diretoria, comumente havendo representantes de todas as facções existentes naquele partido. O diretório nacional corresponde à direção geral do partido.

Só que, para participar das atividades do partido como eleitor ou candidato, você não precisa esperar tanto. Entre as vantagens de se filiar, está o engajamento voluntário com a ideologia do partido e a integração com a militância de causas que você também defende. Assim, os filiados participam de discussões políticas e sociais relevantes para os três níveis de governo: municipal, o estadual e o nacional.

É importante saber que alguns partidos possuem regras próprias para a filiação, como calendários para inscrição e processos seletivos com prova e até mesmo entrevistas. Esteja consciente sobre os deveres dos filiados segundo o estatuto do partido, que pode solicitar uma contribuição financeira para manutenção interna ou a presença física em certas atividades. Filiar-se também é uma maneira de conhecer de perto a dinâmica da política e estar em contato com as pessoas que têm o poder de tomada de decisão nos partidos. Além de essa ser a única forma de se candidatar, os filiados podem votar para escolher o(a) candidato(a) oficial nas próximas eleições.

Por outro lado, as decisões internas costumam estar centralizadas nos diretórios, pois o poder de voto, no geral, não é de todos os filiados. Isso corrobora para que os membros dos diretórios zonais, municipal, estadual e nacional tenham uma voz mais forte, embora tenham sido eleitos pelos filiados e, por isso, devessem representá-los. Além disso, a Justiça Eleitoral permite apenas uma filiação por vez, cancelando a inscrição mais antiga caso exista mais de uma.

COMO SABER SE ESTOU FILIADO A ALGUM PARTIDO POLÍTICO?

Acessar o Filiaweb no site do TSE;

Inserir o número do título de eleitor no campo “Inscrição”;

Clicar em “Gerar Certidão”.

Partido político é um grupo organizado, legalmente formado, com base em formas voluntárias de participação numa associação orientada para ocupar o poderpolítico.

Partidos políticos registrados no TSE. Clique na sigla do partido político para ter acesso aos dados do diretório nacional da agremiação (endereço, telefone, fax, site), bem como ao estatuto e suas alterações, e eventuais normas complementares.

Os partidos políticos são responsáveis por lançar os candidatos a cargos eletivos, sendo os meios de ligação entre a sociedade e o Estado. Um partido político é um grupo organizado, legalmente formado, que busca influenciar ou ocupar o poderpolítico.

Convenções partidárias são reuniões de filiados a um partido político para julgamento de assuntos de interesse do grupo ou para escolha de candidatos e formação de coligações (união de dois ou mais partidos a fim de disputarem eleições). Conforme estabelece a Lei n° 13.165/2015, Lei da Reforma Política, as convenções devem ocorrer no período de 20 de julho a 5 de agosto do ano eleitoral.

Caso o estatuto do partido não possua normas para escolha e substituição dos candidatos nem para formação de coligações, o órgão de direção nacional do partido deverá estabelecê-las e publicá-las no Diário Oficial da União até 180 dias antes das eleições.

Durante as convenções será sorteado, em cada circunscrição, o número com o qual cada candidato irá concorrer (identificação numérica). Aos partidos políticos fica garantido o direito de manter os números concedidos à sua legenda na eleição anterior e aos candidatos, o direito de manter os números que lhes foram atribuídos na eleição anterior para o mesmo cargo. Deputados federais, estaduais ou distritais, assim como vereadores, podem solicitar novo número ao órgão de direção de seu partido, independentemente do sorteio (Lei n° 9.504/1997, art. 8°, § 1°, e art. 15, § 2°).

A escolha dos candidatos em convenções partidárias e a deliberação sobre coligações deverão ocorrer de 20 de julho a 5 de agosto.

Nas eleições municipais de 2020, as coligações serão proibidas para este tipo de eleição (vereadores).

Os partidos e coligações devem solicitar à Justiça Eleitoral o registro de seus candidatos, após a escolha em convenção, até as 19h do dia 15 de agosto do ano eleitoral.

A grande novidade das eleições municipais do ano que vem, o fim das coligações partidárias para a eleição de vereadores, deve exigir uma identificação ainda mais consistente dos partidos políticos e candidatos durante a campanha. 

A mudança fez parte da reforma política que também criou a cláusula de barreira, ou cláusula de desempenho, que já vigorou nas eleições majoritárias do ano passado e estabeleceu regras mais duras para que os partidos tenham acesso ao fundo eleitoral e ao tempo de propaganda política no rádio e na TV.   

Na prática, a medida visa evitar que um partido transfira votos para candidatos de outras legendas que não obtiveram votação expressiva apenas por estarem coligados. No entanto, esta “transferência” de votos segue sendo permitida entre candidatos do mesmo partido.

Veja abaixo a previsão das datas referente às eleições 2020

01/01/2020 – A partir do dia 1º de janeiro de 2020, as pesquisas passam a ser obrigatoriamente registradas pelo Tribunal Superior Eleitoral ou pelos Tribunais Regionais Eleitorais.

04/05/2020 – Quem está com algum problema no Título de Eleitor deve ficar atento a essa data. Esse é o prazo para solicitar qualquer alteração no documento. Além disso, se você mudou de cidade recentemente, essa é a data limite para trocar o domicílio eleitoral. Ou fazer a transferência do seu Título de Eleitor.

13/06/2020 – No dia 13 de julho acontece a nomeação dos mesários. Portanto, quem deseja trabalhar como mesário, ou que acredita que possa ser convocado para essa função, deve ficar atento a essa data.

03/08/2020 – Fim do prazo para solicitação de segunda via do título de eleitor fora do domicílio eleitoral, além disso, nessa data é finalizada a escolha dos mesários.

22/09/2020 – Fim do prazo para solicitação de segunda via do título de eleitor dentro do domicílio eleitoral.

04/10/2020 – Essa é a data prevista para acontecer a festa show da democracia brasileira! Nesse dia você eleitor deve ir até as urnas para escolher o seu candidato a vereador e prefeito do seu município!

05/10/2020 – Se você é mesário mas precisou se ausentar da votação, o dia 5 de outubro é o último dia para você se justificar e acertar a sua situação com a Justiça Eleitoral.

25/10/2020 – Essa é a data prevista para acontecer o segundo turno das eleições 2020 nos municípios em que houver essa necessidade! Lembrando que o segundo turno acontece somente em cidades com mais de 200 mil habitantes. É preciso ainda que um dos candidatos não tenha a maioria absoluta dos votos!

REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS

CARREIRÃO, Yan de Souza. Fidelidade partidária e mandato eletivo. Disponível em: http://www.tre-sc.jus.br/site/resenha-eleitoral/edicoes-impressas/integra/2012/06/fidelidade-partidariaemandato-eletivo/index165b.html?no_cache=1&cHash=dc633558182236c7cf93f34c62bf4819 – Acesso em 02/06/2019.

Disponível em: http://www.stf.jus.br/portal/cms/verNoticiaDetalhe.asp?idConteudo=292424 – acesso em 02/06/2019.

COÊLHO, Marcus Vinícius Furtado. Direito eleitoral e processo eleitoral. 2ª ed. Rev., atualizada e ampliada – Rio de Janeiro: Renovar, 2010. P. 200.

ALARCON, Anderson. Filiação partidária: 6 meses ou 1 ano?. Disponível em: http://www.andersonalarcon.com.br/ - acesso em 02/06/2019.

GUIMARÃES, Renata Pereira. E BASTOS JÚNIOR, Luiz Magno Pinto. O advogado e o processo eleitoral. Disponível em: https://www.tre-sc.jus.br/site/resenha-eleitoral/edicoes/n-2-juldez-2012/integra/2012/12/o-advogadoeo-processo-eleitoral/indexb367.html?no_cache=1&cHash=8319a8256fc7aa1aa4e0e179641f2237 – acesso em 02/06/2019.

http://www.tse.jus.br/partidos/filiacao-partidaria

http://www.tse.jus.br/imprensa/noticias-tse/2018/Abril/postulantes-a-candidatos-em-2018-devem-ter-filiacao-partidaria-aprovada-ate-7-de-abril

Estágios e Trainee Itaú, Rhodia entre outras

ESTÁGIOS

Rhodia, Saint-Gobain e outras 32 empresas têm vagas de estágio e trainee

A edição digital da revista Exame publicou nesta quarta-feira (31) uma relação de empresas com oportunidades abertas para estágio e trainee.

A maior parte das vagas é voltada para os escritórios localizados em São Paulo. Veja abaixo as companhias que estão contratando e os detalhes de cada processo seletivo.

Santander – estágio e trainee
O banco vai selecionar estagiários de todo o país para atuar em diversas áreas. É necessário estar cursando a partir do segundo semestre de qualquer curso de graduação e ter conhecimentos de inglês e do Pacote Office.

O Santander também vai contratar cerca de 30 trainees. Os candidatos devem ser recém-formados, de qualquer área, universidade e parte do país, que tenham concluído o curso a partir de dezembro de 2017 ou universitários que se formem até dezembro de 2019.

Salário: bolsa compatível com o mercado e benefícios. Para trainee o salário 6,7 mil reais

Inscrições: para estágio é até 31 de julho pelo site do Santander . Para trainee, é até 12 de agosto pelo site da Cia. de Talentos 

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Amazon – estágio
São 10 vagas para área de tecnologia e negócios para sua sede em São Paulo (JK). Os estudantes precisam ter previsão de formatura a partir de dezembro de 2019 e nível avançado de inglês.

Salário: compatível com mercado e benefícios

Inscrições: até 31 de julho pelo site da Companhia de Estágios

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Amil – estágio
A empresa busca estudantes de diversos cursos para 10 vagas para São Paulo.

Salário: compatível com o mercado. Assistência médica e odontológica, vale refeição, vale transporte, programa de treinamento.

Inscrições: até 31 de julho pelo site da Companhia de Estágios

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GPA (Grupo Pão de Açúcar) – estágio
São 25 vagas para São Paulo (SP) e região metropolitana de São Paulo para estudantes com formação prevista entre julho de 2020 e julho de 2021 nos seguintes cursos: Administração de Empresas, Ciência da Computação, Ciências Contábeis, Comunicação Social, Economia, Engenharias (ambiental, Civil, Elétrica, Mecânica ou Produção), Processos Gerenciais, Ciências Atuariais, Estatística, Gestão de Projetos, Marketing, Matemática, Psicologia, Relações Internacionais, Tecnologia/Sistemas da Informação, Logística, Gestão de Pessoas e Sustentabilidade. inglês intermediário e Pacote Office intermediário são habilidades desejáveis.

Salário: não informado. Benefícios: vale transporte, vale refeição, seguro de vida, assistência médica e desconto em produtos.

Inscrições: até 31 de julho pelo site da 99jobs

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Caedu – trainee
O programa tem cerca de 30 vagas para trainee como gerente de loja e supervisor. É necessário ter um ano de experiência no varejo e em cargo de liderança, formação superior completa ou cursando em gestão comercial, processos gerenciais, administração, marketing ou publicidade e propaganda.

Salário: não informado e benefícios

Inscrições: em julho pelo site do Kenoby

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LG lugar de gente – estágio
Programa tem 10 vagas de estágio em Aparecida de Goiânia (GO) para universitários de cursos de TI e áreas relacionadas a partir do 3º semestre​.

Salário: não informado

Inscrições: até 31 de julho pelo site da empresa

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Grant Thornton – trainee
As oportunidades são para áreas de auditoria, impostos, consultoria e transações corporativas, o programa oferece oportunidades nas cidades de São Paulo, Campinas, Rio de Janeiro, Curitiba, Porto Alegre, Belo Horizonte e Recife. Podem participar universitários a partir do segundo ano de graduação ou recém-formados nos cursos de ciências contábeis, administração, economia, direito, engenharia, ciência da computação, sistemas de informação e ciências atuariais. Conhecimento de inglês é desejável.

Salário: não informado

Inscrições: até 2 de agosto pelo Vagas 

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Tetra Pak – trainee
O programa tem vagas em diversas áreas da empresa e é voltado para recém-formados e estudantes universitários com formação até dezembro de 2019. Entre os pré-requisitos está o inglês avançado, com boas habilidades de leitura e conversação. Os jovens terão a chance de trabalhar temporariamente em outras sedes da empresa pelo mundo.

Salário: remuneração competitiva em relação ao mercado

Inscrições: até 5 de agosto pelo site

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Getnet – trainee
As vagas são para jovens de todos os cursos com graduação concluída entre dez/2016 e jul/2019. Durante 18 meses a Getnet propiciará um ambiente de aprendizagem, inovação e desenvolvimento profissional para os selecionados, em São Paulo ou Porto Alegre, dependendo da área.

Salário: não informado.

Inscrições: até 5 de agosto pela página do Programa Getalentos.

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Liberty Seguros – estágio
São 10 oportunidades para estudantes de administração, engenharia de produção, marketing, publicidade, sistemas de informação, ciências da computação, engenharia da computação, análise de sistemas, ciências atuariais, estatística e economia.

Salário: não informado

Inscrições: até 9 de agosto pelo site da Cia. de Estágios 

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Comgás – estágio
São 30 vagas para São Paulo, Campinas e São José dos Campos para jovens estudantes cursando o ensino superior nas áreas de humanas e exatas, com formação prevista entre dezembro de 2020 e 2021.

Salário: bolsa-auxílio e benefícios

Inscrições: até 16 de agosto pelo site

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Uber – estágio
São 40 vagas para trabalhar em São Paulo. formação universitária entre julho e dezembro de 2020 e nível intermediário de inglês são os únicos requisitos. Todos os cursos são aceitos.

Salário: não informado

Inscrições: até o dia 16 de agosto pelo site da Uber

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Oi – estágio
São 177 vagas para quem está cursando a partir do 5° período da universidade, com previsão de formatura entre dezembro de 2020 a dezembro de 2021. Também devem estar matriculados em um dos seguintes cursos: Administração, Ciência da Computação, Ciências Contábeis, Ciências Econômicas, Ciências Sociais, Design, Direito, Engenharia Civil, Engenharia de Computação, Engenharia de Controle e Automação, Engenharia de Produção, Engenharia de Telecomunicações, Engenharia Elétrica, Engenharia Eletrônica, Engenharia Mecânica, Estatística, Informática, Jornalismo, Marketing, Matemática, Publicidade e Propaganda, Relações Públicas e Sistemas da Informação.

Já as vagas para o Programa de Estágio Oi 2019 – Técnico são para estudantes dos cursos técnicos de Administração, Eletrônica, Eletrotécnica, Informática e Telecomunicações, com previsão de formatura até dezembro de 2020.

As oportunidades são para os estados da Bahia, Ceará, Distrito Federal, Minas Gerais, Mato Grosso do Sul, Pernambuco, Paraná, Rio de Janeiro, Rio Grande do Sul, Santa Catarina e São Paulo.

Salário: não informado

Inscrições: até 18 de agosto pelo site do 99 jobs

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Fortbras- trainee
As vagas são para quem tem formação superior, com conclusão entre 2016 e 2019, preferencialmente em administração, economia e engenharias. Domínio do Pacote Office – sobretudo de Excel-  e disponibilidade para viagens são requisitos.

Salário: não informado

Inscrições: até 24 de agosto pelo Vagas

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Itaú e Itaú BBA – traineeTodos os cursos de graduação são aceitos. O único pré-requisito para todos os universitários é que a data de formatura seja entre dezembro de 2017 e dezembro de 2020. As oportunidades são para trabalhar em três eixos: negócios varejo, áreas institucionais e banco de atacado (essa é a única área que tem exigência de conhecimento de inglês)

Salário: não informado

Inscrições:  até 26 de agosto pelo site do Itaú

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Rhodia – estágio
São 60 vagas nas áreas de Administração, Ciências Contábeis, Comércio Exterior, Comunicação Social, Direito, Economia, Engenharia (todas), Estatística, Marketing, Psicologia, Química e Tecnologia de Informação, entre outros cursos. As oportunidades são para trabalhar na unidade industrial de Paulínia e ao escritório central da empresa, em São Paulo. Conhecimentos de Inglês em nível intermediário e bons conhecimentos de informática são requisitos.

Salário: não informado. Benefícios: refeição ou restaurante, seguro de vida, assistência médica, assistência odontológica, auxílio-transporte ou fretado, estacionamento.

Inscrições: até 28 de agosto pelo site da Rhodia www.rhodia.com.br ou pelo site da Cia. de Talentos

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Lojas Americanas – estágio
Para estágio, podem se candidatar alunos dos cursos de Administração, Ciências Contábeis, Economia, Engenharias, Marketing e Publicidade e Propaganda com previsão de formatura de dezembro de 2019 a julho de 2020 e que possuam disponibilidade para estagiar por 30 horas semanais. As oportunidades são para capitais e cidades do interior de diversos estados, como Alagoas, Amazonas, Bahia, Ceará, Espírito Santo, Goiás, Maranhão, Mato Grosso, Mato Grosso do Sul, Minas Gerais, Pará, Paraná, Paraíba, Pernambuco, Piauí, Rio de Janeiro, Rio Grande do Norte, Rio Grande do Sul, Santa Catarina, São Paulo, Sergipe, além do Distrito Federal. Os selecionados terão a possibilidade de atuar em uma loja próxima à sua residência ou faculdade.

Salário: não informado

Inscrições:   até 31 de agosto pelo site Talentos  

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Mazars – trainee
As vagas disponíveis são para os escritórios da empresa de São Paulo, Rio de Janeiro, Campinas e Curitiba. Podem participar recém-formados ou quem está cursando a partir do 5º semestre de Ciências Contábeis, no último ano nos cursos de Direito, Administração, Economia, Tecnologia da Informação e Engenharia de TI. Habilidades no idioma inglês e no Pacote Office são requisitos.

Salário: não informado. Benefícios: Vale Transporte, Vale Refeição, Assistência Médica e Odontológica, Seguro de Vida, Benefício Farmácia, Subsídio Educacional, Subsídio Academia, entre outros convênios e parcerias.

Inscrições: até 31 de agosto  pelo site da Mazars

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Sobramfa- trainee
O programa tem duração de três anos (40 horas/semana, num total de 6.300 horas. As vagas são para médicos com até cinco anos de formados e CNPJ regularizado, devidamente inscritos no CRM-SP (Conselho Regional de Medicina de São Paulo).

Salário: 8 mil reais por mês – passando para R$ 9,6 mil a partir do segundo ano.

Inscrições: até fim de agosto, os interessados devem entrar em contato por email staff@sobramfa.com.br

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Enforce – trainee
Podem participar da seleção formados entre 2015 e 2019 nos cursos de administração, economia, direito, agronomia, engenharias, tecnologia, estatística e outros relacionados a gestão. Disponibilidade para trabalhar em Campinas (SP) é um requisito já que é lá que fica a sede da empresa. O programa dura um ano e começa em janeiro de 2020.

 Salário: 4 mil reais com possibilidade de até quatro salários de bônus anual e com vale alimentação/refeição de 600 reais.

Inscrições: até 30 de agosto pelo site  Trainee Enforce

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Eaton – estágio
São mais de 100 vagas  para  estudantes que tem formação prevista entre 2020 e 2021 nas áreas de administração, engenharias, finanças, logística, vendas, compras, marketing, qualidade, recursos humanos, jurídica, tecnologia da informação, manufatura e, segurança e saúde do trabalho. As vagas são para as unidades de Caxias do Sul (RS), Guaratinguetá (SP), Mogi Mirim (SP), Porto Feliz (SP), São José dos Campos (SP), Valinhos (SP) e São Paulo (SP). A empresa busca alunos de graduação de cursos relacionados as áreas de Administração, Engenharias, Finanças, Logística, Vendas, Compras, Marketing, Qualidade, Recursos Humanos, Jurídica, Tecnologia da Informação, Manufatura e, Segurança e Saúde do Trabalho. As vagas para estudantes de cursos técnicos são para as áreas de Mecatrônica, Eletrônica, Usinagem, Metalúrgica e Mecânica. Estão disponíveis vagas para pessoas com deficiência (PCD).

Salário: não informado

Inscrições: até dia 1° de setembro pelo site Eaton

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Lojas Quero-Quero – trainee
Programa oferece oportunidades para trabalhar na matriz da empresa, em Cachoeirinha, na região metropolitana de Porto Alegre. Todas as graduações são aceitas, mas há preferência por engenharias, economia e administração. É necessário inglês avançado e ter formatura prevista entre 2017 e 2019.

Salário: não informado, empresa oferece benefícios como Plano de Participação nos Resultados e refeitório no local

Inscrições: até 15 de setembro pelo site da empresa

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Ensina Brasil – trainee
Programa de desenvolvimento de lideranças para recém-formados em diversas carreiras de bacharelado e licenciatura (engenharia, letras, administração, física, etc..) para atuarem por 2 anos como professores em escolas públicas pelo Brasil.

Salário: não informado

Inscrições: até 16 de setembro pela página do Programa Ensina Brasil

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Saint Gobain – estágio
Programa tem cinco vagas em São Paulo capital e duas em Vinhedo (SP) para universitários de administração, engenharia e ciências da computação. Também há oportunidades para estudantes de cursos técnicos das áreas de segurança do trabalho e produção.

Salário: não informado

Inscrições: prazos variados pelo site da Saint-Gobain

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Paketá Crédito – estágio e trainee
A empresa tem duas vagas para trainee financeiro, que farão parte do time de analistas de crédito em São Paulo. Eles precisam estar cursando os últimos dois anos ou serem recém-formados em Administração, Economia ou Engenharia, ter bons conhecimentos de contabilidade e inglês fluente. Para estágio, são duas vagas de tecnologia da informação.

Salário: não informado.

Inscrições: interessados devem enviar seus currículos para o e-mail time@paketa.com.br

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Grupo Saphyr – estágio
As vagas são para capitais do Norte, Nordeste e Sudeste (Rio de Janeiro (RJ), São Paulo (SP), Salvador (BA), Maceió (AL), Manaus (AM), Boa Vista (RR) e Rio Branco (AC). As vagas são para áreas de marketing, finanças, arquitetura, engenharia, recursos humanos e direito. Os estudantes devem estar no penúltimo ou último ano do ensino superior.

Salário: não informado

Inscrições: pelo site da Saphyr na aba “ Trabalhe Conosco”. O período de inscrição se estende de acordo com a necessidade do Grupo em recrutar novos talentos.

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RB – estágio
A oportunidade de estágio na empresa que é dona de marcas como Naldecon, Olla, Repelex, SBP, entre outras, exige que o estudante esteja em uma das seguintes áreas: Administração, Ciências da Computação, Comércio Exterior, Ciências Contábeis, Engenharias, Psicologia, Ciências Econômicas, Publicidade e Propaganda, Marketing, Relações Internacionais, Direito, Matemática, Ciências Autuarias, Farmácia, Química e Bioquímica.

Salário: não informado

Inscrições:  pelo site da Cia. de Estágios. O prazo não foi informado.

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Umclub – estágio
As vagas são no Rio de Janeiro (RJ) para estágio em design, comunicação e marketing.

Salário: não informado

Inscrições:  enviar currículo para daniel@umclub.io

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Bionexo – estágio
As vagas de estágio são para a cidade de São Paulo e contemplam todos os cursos de graduação. É possível se inscrever durante todo o ano,

Salário: não informado

Inscrições: o ano todo pelo site Kenoby

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Itaú Unibanco e Itaú BBA – estágio
Durante todo ano, há oportunidades para atuar na área corporativa do banco, na rede de agências. Estudantes a partir do terceiro semestre de cursos da área de exatas ou de humanas interessados em trabalhar na sede do banco em São Paulo (SP) podem se candidatar às vagas de estágio corporativo. Para o estágio em agências, estudantes a partir do terceiro semestre dos cursos de administração, economia e ciências contábeis.

Salário: não informado

Inscrições: o ano todo pelo site do Itaú Unibanco

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FAPES – estágio
O programa tem vagas para estudantes do Rio de Janeiro nas áreas de Administração, Comunicação, Contabilidade, Direito, Economia e Sistemas de Informação, entre outras. As inscrições ficam abertas em caráter permanente e as seleções ocorrem conforme a disponibilidade de vagas.

Salário: bolsa-auxílio compatível com o mercado, vale-refeição e vale-transporte

Inscrições: o ano todo é possível cadastrar currículo pelo site do Vagas

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Ernst & Young – trainee
São 700 vagas para estudantes universitário e recém-formados (até dois anos). Para a atuação em Ciências Contábeis, alunos a partir do 2º ano podem se candidatar e é necessário o nível básico de inglês. Para as vagas em Administração de Empresas, Ciências Atuariais, Direito, Economia, Engenharia, Estatística, Física, TI, Matemática e Relações Internacionais, serão aceitos alunos do penúltimo ano de graduação e com nível de inglês intermediário.

Salário: não informado.

Inscrições: o ano todo pelo site do programa

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Nestlé – estágioOportunidades para estudantes de todos os cursos de graduação com conclusão do curso prevista para o período entre dezembro de 2018 e dezembro de 2020. As vagas para este programa estão localizadas em São Paulo (SP), na Sede Administrativa da Nestlé e em outros escritórios, fábricas e laboratórios na Grande São Paulo. A empresa aceita candidatos que morem num raio de até 100 km do local de interesse. Inglês intermediário é requisito mínimo, assim como conhecimentos no Pacote Office (Word, Excel, PowerPoint).

Salário: não informado

Inscrições: pelo site da Cia de Talentos

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Citi – estágio
Há diversas vagas pontuais que vão sendo abertas durante todo o ano em várias áreas do banco. Podem se candidatar estudantes do ensino superior cursando a partir do segundo ano, com formação entre dezembro de 2018 e dezembro de 2020. É preciso ter nível de inglês a partir do intermediário.

Salário: não informado

Inscrições: o ano todo pelo site da Across

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Ipiranga – estágio
O programa de estágio acontece durante todo o ano, conforme o surgimento de oportunidades.As inscrições estão sempre abertas, com oportunidades para estudantes do penúltimo ou último ano do ensino superior e último ano do curso técnico.

Salário: não informado

Inscrições: o ano todo pelo site da Ipiranga

Com informações da Exame 

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